お正月とコロナ自粛で増えた体重を減らしましょう2021.01.25 10:11まだまだ寒い日が続き、コロナウイルスもまだ収束が見えませんが体重が増えてしまった、膝が痛くなってきたなどはないですか。春に向けて、健康で引き締まった体にダイエットをしませんかマイクロダイエットとは、1食分の粉末を液体に溶かし、1日1～2食の食事代わりとして摂るだけです。カロリーが...
抗ウイルス作用がある板藍根（ばんらんこん）2021.01.08 10:53真冬の寒さがきて、コロナウイルスも猛威を振るって大流行していますね。マスクの着用、人混みに行かない、手洗いの徹底などいろいろと予防の方法がありますが、そのひとつにこの板藍根（ばんらんこん）を加えて飲んでみませんか。基礎研究においても板藍根は抗菌作用の幅が広く、多種類の細菌の増殖を...